中國天津一名79歲的白姓老婦人在社群媒體上，曬出自己的健身影片，因其逆齡體態宛如少女，及標準使用健身器材的姿勢，讓她的健身影片迅速在網上爆紅。

綜合外媒報道，來自英國威爾特郡薩里斯伯市的Henrietta ...

近日一名79歲天津婆婆在網上成為熱話，源於婆婆早前在網上分享自己在健身房的影片。身形猶如女少的婆婆在片中精神抖擻地健身，獲網民大讚「發著滿滿的正能量！」，有人更聲言要以她為榜樣，向她學習。

來自天津的79歲白婆婆，近日在社交平台上分享自己健身的影片，由於她健身動作標準，且精神飽滿、容光煥發，因此引起大批網民關注，不少人更稱讚道「健身不分年齡，奶奶散發著滿滿的正能量」，也有人表示要向她學習。

連鎖健身中心「舒適堡」全線結業，改由24小時營業的自助健身室及精品健身品牌主導市場，時代更替。有業內人士指，健身業在疫後猶如雨後春筍，各類健身室極速擴展，認為本地市場仍有大量發展空間。惟實際上，市場一直汰弱留強、流動率高，近半年亦見網上平台上，有越來 ...

瀟湘晨報報導，白奶奶表示，已經健身19年。為何選在人生的下半程開始健身，她表示自己年輕時從事財務工作，身體很不好，「50歲以前，（我）曾做過三次手術，失去過健康」，因此白奶奶選擇60歲時開始健身，鍛鍊身體，「現在的我79歲，（平時）一顆藥都不吃，人家 ...

大陸天津一名79歲的白奶奶日前在社交平台上，分享自己的健身日常，因逆齡體態，及標準的健身姿勢，讓她迅速爆紅。不少網友自嘲，「奶奶的身材根本輾壓20歲的我！」白奶奶也透露，她已經健身19年了，很喜歡現在的自己。

運動不分年紀！中國天津有一名白姓老婦人在社群曬出健身影片，79歲的她使用健身房的器材架勢十足，體態更宛如年輕少女；白奶奶透露19年前開始健身，現在的她不用吃藥，還被朋友誇讚走路有風。

連鎖健身中心「舒適堡」全線結業，改由24小時營業的自助健身室及精品健身品牌主導市場，時代更替。有業內人士指，健身業在疫後猶如雨後春筍，各類健身室極速擴展，認為本地市場仍有大量發展空間。惟實際上，市場一直汰弱留強、流動率高，近半年亦見網上平台上，越來越 ...

全球走出新冠疫情後，健康意識已成為重要趨勢，臺灣的健身產業風氣也持續成長。作為全臺規模最大、最具國際性的運動健身展會「台灣國際運動及健身展(TaiSPO)」，明(2025)年3月26日至29日在臺北南港展覽2館盛大舉行，全方位串接運動、健身及戶外休閒 ...

新北市一名83歲黃姓阿嬤19日上午10時許行經泰山區明志路一段的公車站前，突然昏厥命危！陪同的孫女驚慌失措，不斷呼喊阿嬤。眼看著生命逐漸流逝，路人也紛紛圍觀、撥打119求助，氣氛緊繃。一名32歲唐姓健身教練經過為救護人員引導，也立刻跪地實施CPR，唐 ...

【時報記者葉時安台北報導】台灣健身產業風氣持續成長，作為全台規模最大、最具國際性的運動健身展會「台灣國際運動及健身展(TaiSPO)」，2025年迎接50周年，明年3月26日至29日在台北南港展覽2館舉行，全方位串接運動、健身及戶外休閒產業生態圈業者 ...